南島原市で骨粗鬆症のご相談なら明島整形外科医院へ

骨粗鬆症で起こりやすいのが、背骨、手首、太ももの付け根、肩の付け根などの骨折です。
背骨の圧迫骨折は、転倒だけでなく、重い物を持ち上げる、身体をひねるといった動作をきっかけに起こることがあります。はっきりしたきっかけがなく、いつの間にか骨折しているケースもあります。
背中や腰の痛みが続く、以前より身長が低くなった、背中が丸くなったといった変化がある場合は、背骨がつぶれるように変形している可能性も考えられます。
転倒時に手をついて起こる手首の骨折や、肩の付け根の骨折も少なくありません。太ももの付け根（大腿骨近位部）を骨折すると、手術や入院が必要になる場合があり、その後に長時間の歩行訓練を中心としたリハビリテーションを行います。
骨折しているかどうかは、痛みの強さだけでは判断できません。転倒後に痛みが続く場合や、身体を動かしにくくなった場合は、早めに受診してください。

骨粗鬆症の治療では、骨密度や骨折歴、年齢、ほかの病気などを踏まえ、薬物療法や生活指導を組み合わせます。
薬には、骨が壊れる働きを抑えるもの、骨を作る働きを促すもの、骨の代謝を整えるものなどがあります。飲み薬だけでなく、注射で投与する薬もあり、使用方法や投与間隔は薬によって異なります。
治療を始める際は、薬の目的や使い方、注意点をご説明します。持病や服用中の薬がある方には、それらも確認したうえで治療方法を検討します。
骨を保つためには、食事や運動も欠かせません。カルシウムだけに偏るのではなく、たんぱく質やビタミンDなども含め、日々の食事を整えることが大切です。
運動には、骨や筋肉へ刺激を与えるだけでなく、足腰の筋力やバランス能力を保ち、転倒しにくい身体を作る役割もあります。ただし、背骨の骨折がある方や痛みが強い方は、運動内容に注意が必要です。身体の状態を診たうえで、取り組み方をご説明します。
骨粗鬆症の治療は、短期間で終わるものではありません。自己判断で薬を中断すると、治療の効果が十分に得られない可能性があります。定期的に診察を受け、骨密度や身体の状態を確かめながら治療を続けることが大切です。